三个家族对肉不满意,但是外出就餐不是健康的,也不是经济的(尽管这是关键点)鸡翅的家常做法,所以我想在家烹饪肉!鸡翅是我女儿的最爱〜但是许多肉喜欢添加糖来改善新鲜度。每个人都知道,吃太多糖对健康不利,尤其是对于儿童,因此这种炖的鸡翅不会添加糖,而且也很美味,而且非常美味!
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制作材料的步骤
1。家庭肖像,从右到左 - 鸡翅,香料,洋葱,姜,大蒜,脂肪猪肉
2。在锅中加入冷水,两片姜和少量烹饪酒
3。将鸡翅涂成薄片,将冷水放入锅中,煮沸直到所有泡沫浮动。
4。取出炸鸡的翅膀并排干它们以供使用
5。将炒锅干燥并加入脂肪猪肉片以低火搅拌油(您可以不用脂肪使用猪油,如果没有的话,请使用植物油)
6。加入所有香料,绿色洋葱,姜和大蒜,用低火搅拌并带出香气,倒入鸡翅并炒菜
7。鸡翅稍微改变颜色后,加入淡酱油,再炒几次。如果您喜欢重色的深酱油,可以添加更多
8。均匀加入热水,加一点盐以覆盖鸡翅
9。高温煮沸,小火煮20分钟到半小时。目前,您可以品尝咸汤。只是感觉有点光。目前,如果咸和淡汤是合适的鸡翅的家常做法,则在收集果汁后将非常咸。
10。打开高火半小时以填充果汁。汤稠后,不断搅拌它以防止其粘在锅上。如果您喜欢汤并浸泡米饭,则可以留下更多汤。米饭真的很美味,它会飞。
11。设置盘子并提供餐桌到祖
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