今天吃什么？我会帮助您选择！
每天将您与“每天三餐”配对
肋骨米饭
成分：500克肋骨，3个米饭，3棵菜子，盐，沙拉油，切碎的绿洋葱，糖，姜，姜，鸡肉精华，深色酱油和shiitake蘑菇。
实践：
1。使用牡蛎酱，淡酱油，水淀粉，糖，大蒜油，一点深酱油，少许盐和少量味精提前1小时腌制。当然，最好花更长的时间。
2。加入洗涤米，加入适当的水，选择大米，大约10分钟，然后打开盖子以进行排气。
3。将腌制的肋骨和蘑菇放入电压锅中，用少量油填充勺子，在锅的边缘轻轻淋上它们，选择肋骨按钮约15分钟，然后打开盖子以进行排气。
4。将菜子放在沸水中，将其涂上涂抹，然后将其放入煮熟的猪肋米饭中，然后食用。
香肠黏土米
成分：粤菜，米饭，鸡蛋，菜籽，冷煮水，芝麻油，六月新鲜酱油，牡蛎酱和糖。
实践：
1。取一个砂锅，在锅底上涂一层薄薄的油。
2。洗米饭并将其放入锅中，倒入水。大米与水的比率为1：1.5，浸泡一个小时。
3。加入半汤匙沙拉油并充分混合。
4。将锅移至热量，在高温下沸腾后立即转为低火，盖上锅盖并小火。煮米饭，直到80％煮熟。
5。切成薄片，将其切成一些切碎的姜。
6。当锅中的水即将干燥时，用香肠撒上米饭，并在表面上切碎姜，然后在其中打一个鸡蛋。盖上盖子，用低火煮五分钟，然后关闭火，不要打开盖子，继续盖住盖子，然后小火煮15分钟。
7。洗小菜子，将水煮沸，加入一些盐，滴几滴油，然后加入小菜一菜煮沸。取出并排干。
8.酱汁：1汤匙牡蛎酱，1汤匙冷沸水，2汤匙新鲜的六月酱油，0.5汤匙白糖，0.5汤匙浓汤芝麻油，然后搅拌均匀。
9。打开炖米饭的盖子，将其排入小菜子中，倒入酱汁中，搅拌均匀并食用。
shiitake蘑菇光滑的鸡肉黏土米饭
成分：2杯米饭煲仔饭做法，350克鸡肉，8种干蘑菇煲仔饭做法，3种蔬菜，一块姜，一块绿洋葱，15毫升的淡酱油，5毫升芝麻油和切碎的洋葱。
实践：
1。将鸡肉切成小块，清洗并排干水，将姜，盐，5毫升淡酱油和2毫升的原粉混合在一起，然后腌制20分钟。
2。清洁米饭后，加入几滴油并充分混合。
3。将米饭倒入砂锅中，然后加水浸泡蘑菇。
4.用中火煮至水沸腾，加入蘑菇，然后转向低火。
5。转向低温并煮至“虾眼水”，即，当蜂窝状形状开始时，加入鸡肉。
6。目前，请务必呆在锅里。当锅的底部发出“小声音”时，将鸡肉翻过来，将其倒入酱汁中。
7。戴上手套并移动砂锅，以使砂锅的底部均匀加热。
8。煮饭后，加入葱，撒一些切碎的葱。