干墨鱼非常适合制作汤。干墨鱼具有很高的营养价值。干墨鱼具有许多影响和效果。健身和增强壮阳药的影响非常好，也可以补充血液，肾脏和胃。除这些作用外，实际上，干墨鱼还可以具有使胎儿平静，促进月经和促进泌乳的作用。因此，我们可以经常吃干墨鱼，这对我们的健康有很大帮助。
墨鱼浸泡过程：
首先，我们需要冲洗干燥的墨鱼，然后将其放入足够的水中，然后将其浸泡约5个小时。您还可以在室温下浸泡。我们需要在中间再改变几次水，然后等到墨鱼完全柔软。干燥的墨鱼完全浸泡和柔软后，您可以开始加工。
Codonopsis Pilosula墨鱼汤
成分：250克墨鱼，30克蘑菇，15克Codonopsis，姜片和洋葱切片适当的量
实践：
1。将墨鱼冷藏5小时，然后洗净并切成碎片；
2。洗涤密西西拉酱并切成部分；
3。取出蘑菇的茎，洗净并切成碎片；
4。将所有成分放入汤锅中，加入适当的水，用高火煮沸并小火煮30分钟，在季节中加盐；
功能：Codonopsis墨鱼汤结合了聚会参与墨鱼的营养。可以说是一个很好的补品产品。它的具体作用是：滋养阴，滋养血液和美丽。适用于更年期综合症患者的YIN缺乏症和弱气体患者。
墨鱼猪肉汤
成分：100克干墨鱼，400克肋骨，一小块姜，盐，绿洋葱墨鱼汤的家常做法，胡椒粉
实践：
1。先在冷水中浸泡干墨鱼。如果这是炎热的一天，最好在中间更换水。您可以将其直接在冰箱中冷藏。去除浸泡过的墨鱼的膜和骨骼，然后将其切成薄片；
2。用水重复肋骨以除去血液并将其切成碎片；将生姜切成薄片；
3。将经过处理的墨鱼放在一锅沸水中，将其涂成并排干；
4。将肋骨，墨鱼和生姜片放入汤锅中，加入足够的水，用高火煮沸，清除泡沫，然后加入葱结；
5。转向低温，小火煮1.5小时，加入盐，胡椒粉和调味，再煮10分钟。
墨鱼肋汤是一种富含营养的家常汤。主要成分是肋骨和干墨鱼，主要的烹饪过程正在炖。汤很美味，香水很浓郁。除蛋白质，脂肪和维生素外，猪肋骨还含有许多磷酸钙，胶原蛋白，骨粘蛋白等，它们可以为幼儿和老年人提供钙。
墨鱼猪肚汤
成分：半猪肚，2次墨菲鱼，3-4片姜，一汤匙烹饪的葡萄酒，半碗花生，适当量的盐
实践：
1。将无骨的墨鱼和花生浸泡在水中。
2。洗猪肚并切成碎片，将浸泡的墨鱼切成碎片，将其放入锅中，加热油和膨胀，直到猪肚卷发油汤变成白色。
3。将所有油倒入汤锅中；
4。加入姜和浸泡的花生，并加入一汤匙烹饪的葡萄酒；
5。用高火煮沸，转向低火，小火煮1.5-2小时。几乎准备就绪的季节添加盐；
墨鱼和五花肉汤很香，美味，具有丰富的营养价值。在秋天和初冬，这非常适合家庭补充！
木瓜墨鱼汤
成分：200克木瓜，125克墨鱼，3个红色枣，3个姜汁
实践：
1。洗木瓜，剥皮，种子和切成碎片；
2。洗净墨鱼并切成碎片并将其涂成碎片；
3。洗红色日期并取下坑；
4。将水倒入汤锅中，加入木瓜，墨鱼，姜碎的姜和红色日期，转向高火，小火煮40分钟直至煮熟，然后加盐；
功效：调节月经，促进母乳，滋养阴并使肾脏受益。
墨鱼炖鸡汤
成分：700克鸡肉，100克干墨鱼，2片姜，6个蘑菇，适当量的盐
实践：
1。冲洗干墨鱼，以冷藏方式浸泡5个小时。沥干浸泡的墨菲鱼，用斜刀将其切成碎片；
2。洗鸡肉墨鱼汤的家常做法，切碎小块；
3。提前浸泡蘑菇并将其洗净；剥皮并切成生姜；
4。将鸡肉放入冷水锅中，不盖住盖子，将其涂抹，将鸡肉除去并冲洗鸡，然后排出水；
5。将所有成分放入汤锅中，加上适当的水，盖上锅盖并用中火煮，然后转向低火，然后继续煮1.5小时；
6。准备好汤后，打开锅盖，然后用盐调味；
功能：补充营养，滋养气和血液，温暖中和滋养气，补充本质并充满骨髓，并增强人类免疫力。这也是一种美丽的汤，可以在冬季滋养血液并滋养皮肤。
墨鱼奶汤
成分：3条干墨鱼，8个红色日期，5克阿asragus，2片当归，3片姜
实践：
1。冲洗干墨鱼，以冷藏方式浸泡5个小时。沥干浸泡的墨菲鱼，用斜刀将其切成碎片；
2。浸泡阿斯托拉瓜10分钟，然后冲洗当归
3。扭曲墨鱼，红色日期，阿斯托拉素，当归，生姜和红色的日期，加入适当的水，用高火煮沸，用低火煮1.5-2小时，关闭热量并加盐；
功能：墨菲鱼汤具有丰富的营养价值，并具有良好的滋养血液，增强脾脏和解密的子午线，促进血液循环并消除血液暂停。适当地喝一些墨菲鱼汤不仅可以补充血红蛋白，而且多喝汤可以帮助母亲吃牛奶。
来源/广东汤
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