作为日常餐桌上的一种常见成分,鸡肉不仅嫩且营养丰富,而且还具有多种食谱,可以满足不同口味的需求。许多人可能只是因为习惯而知道如何炒鸡肉,但实际上,鸡肉远不止于此。通过不同的烹饪方法和调味料,鸡肉可以转变为具有独特口味的美味菜。从酸和酸的鸡排,到浓郁的土豆烤鸡腿,再到营养丰富的鸡肉蘑菇,甚至是在外面燃烧并在内部嫩嫩的盐烤鸡翅,它们都可以为您带来不同的味觉体验。如果您觉得自己的日常练习已经有点单调,那么您不妨尝试这些创意的事物,使鸡肉具有新的风味,并使家居烹饪的菜肴更加丰富多彩。
1。胡椒鸡肉牛排
成分:2片鸡胸肉(约400克);适当量的干胡椒粉;适当量的干胡椒粉; 3片姜; 3个大蒜; 2汤匙酱油; 1勺烹饪葡萄酒; 1汤匙轻酱酱;适当数量的糖; 1汤匙红酱油;适当数量的食用油;适当数量的盐;适当数量的胡椒粉
步:
1。鸡胸肉的治疗:洗鸡胸肉,用刀将它们切成薄片,您可以用刀的后部轻轻拍打它们,以便鸡胸肉易于味觉,质地更柔和。
2。腌制鸡肉:将切割的鸡胸肉放入碗中,加入1汤匙烹饪酒,1勺淡酱油,少许盐和胡椒粉,搅拌均匀,腌制15-20分钟。
3.准备成分:矿工姜和大蒜,将干pilaf切成小块,然后将辣椒干成小块。这可以更好地刺激胡椒的香气。
4。加热炸鸡牛排:在油热后加入腌制的鸡胸肉,在中火炸后加入腌制的鸡胸肉,直到两面略带金色,然后将它们取出并放在一边。炸鸡胸肉直到表面变成金色,不需要油炸,直到将其完全煮熟为止。稍后它将再次在锅中煮熟。
5。炒胡椒调味:在锅中加入一些食用油,加入切碎的姜和大蒜,然后加入炒菜,然后加入干辣椒和干辣椒,然后用低火缓慢油炸,直到香,请注意不要炒。
6。调味:加入1勺红豆糊,搅拌均匀,加入适当量的酱油和1汤匙糖,然后继续均匀搅拌。此时加一点水,搅拌均匀,然后加入已提前油炸的鸡胸肉。
7.混合:将鸡肉放入锅中,炒至鸡肉完全吸收胡椒酱并煮熟。最后,加入盐和胡椒粉调味,然后均匀搅拌。
善良的提示:
(1)鸡肉片:将鸡胸肉切成薄片时,请尽可能均匀,以便煮熟并在油炸时味道更好。如果您喜欢柔软的质地,则可以将鸡肉切成薄片,然后用刀子轻轻拍打它以松开它。
(2)使用辣椒:辣椒有浓烈的麻木气味。使用它们时不要放太多。根据个人品味调整金额。如果您喜欢一个数字纹理,则可以适度增加胡椒的含量。
2。炖蘑菇与鸡肉
成分:1只鸡肉(约1000克); 200克蘑菇(可以从蘑菇,牡蛎蘑菇等中选择); 3片姜; 1个绿色洋葱; 3个大蒜; 1勺烹饪葡萄酒; 2汤匙酱油;适当数量的白胡椒;适当数量的盐;适当的水;适当数量的食用油
步:
1。准备成分:洗鸡肉,切成碎片,去除内部器官,切成生姜,将绿色洋葱切成碎片,将大蒜切成碎片,洗涤蘑菇鸡肉家常菜,切成薄片或切成碎片。
2。布兰奇并处理鸡肉:在锅中加入足够的冷水,加入切割的鸡肉,加入2片姜和1勺烹饪葡萄酒,将其加热至直到水沸腾,然后脱离泡沫。涂抹后,将鸡肉取出,然后用冷水冲洗以清除血液和杂质。
3。搅拌调味料:在锅中加入适当数量的食用油,加入姜片,切碎的大蒜和葱片和炒菜。搅拌直至香气溢出,加入酱油,然后继续搅拌1-2分钟。
4。炖鸡肉:将鲜红的鸡肉放入锅中,均匀搅拌,使鸡肉表面均匀地涂上酱油和香料的味道。加入足够的水以完全覆盖鸡肉。
5。加蘑菇:水沸腾后,从泡沫上掠过,转向低火,加入切碎的蘑菇片,然后继续慢火煮30-40分钟,直到鸡肉煮熟,蘑菇很美味。
6。调味:加入适当的盐和白胡椒粉调味并搅拌均匀。根据您的个人口味,适度的盐量可以增加或减少。
7.继续慢火煮5分钟,然后在汤稍厚后关闭热量。将炖鸡肉和蘑菇送入碗中,享用。
善良的提示:
(1)鸡肉选择:最好将新鲜的整只鸡用于鸡肉中的炖蘑菇。鸡肉嫩,炖汤更美味。如果您没有整只鸡,也可以使用鸡腿,鸡翅和其他零件的肉。
(2)蘑菇类型:可以选择蘑菇作为shiitake蘑菇,牡蛎蘑菇,Enoki蘑菇等。Shiitake蘑菇的味道更丰富,而牡蛎蘑菇则柔软,更柔软。
3。土豆烤鸡腿
成分:4个鸡腿; 2个土豆;适当量的干辣椒(根据口味调整); 3片姜; 1个绿色洋葱; 4个大蒜; 1勺烹饪葡萄酒; 2汤匙淡酱酱; 1汤匙黑酱酱; 1汤匙糖;适当数量的盐;适当数量的白胡椒;适当数量的食用油;适当数量的水
步:
1。准备成分:洗鸡腿,将它们切成小块,然后用刀子轻轻拍打它们。将土豆剥皮,将它们切成小块,切成生姜,切碎大蒜,将绿洋葱切成碎片,然后将干辣椒切成碎片。
2。腌制鸡腿:将鸡腿放入一个大碗中,加入1汤匙烹饪酒鸡肉家常菜,1勺淡酱油,适当量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
3.马铃薯处理:切割土豆块后,将其浸泡在清洁的水中10分钟以去除多余的淀粉,并防止在烹饪过程中土豆变成糊状。
4。搅拌调味料:将适当数量的食用油倒入锅中,加入切成薄片的姜,切碎的大蒜和干燥的辣椒片,然后搅拌以带出香气。
5。炸鸡腿:将腌制的鸡腿放入锅中,然后炸直到两面都变成金色,而鸡肉的表面略脆,可以更好地锁定肉汁。
6.加入土豆:加入切碎的土豆块并均匀搅拌以使土豆的表面略微变色。加入1汤匙深酱油,1勺淡酱和1汤匙糖,并炒2-3分钟,使调味料可以均匀地包裹鸡腿和土豆。
7。炖菜:加足够的水,水量可能会覆盖成分。盖上锅盖并煮20-30分钟,直到土豆变软,鸡腿彻底煮熟,汤稍厚。
8.调味:打开盖子后,尝试汤味,加入盐以调节味道,然后关闭热量,直到果汁变稠。
9。将炖的鸡腿和土豆放在盘子上,撒上一点切碎的绿洋葱,然后享用它。
善良的提示:
(1)鸡腿的选择:最好选择一个带骨头的鸡腿,以便炖的味道更强。无骨鸡腿也可以,但是味道会轻一些。
(2)切土豆:切成小块时不要将土豆切得太小,以免在煮熟时变得太易碎。霍布块更适合保持土豆的形状和味道。
(3)热控制:在炖过程中,应控制热量以避免过多的热量,从而导致土豆在外部和内部煮熟。鸡腿也很容易炖。最好在中低温下缓慢烹饪直到美味佳肴。
4。盐烤鸡翅
成分:10个鸡翅;适当数量的粗盐; 1勺烹饪葡萄酒; 1汤匙轻酱酱; 1汤匙黑酱酱; 1勺蜂蜜; 3片姜; 2块绿洋葱;适当量的干辣椒(可选);适当数量的迷迭香(可选);适当数量的食用油
步:
1。准备成分:洗鸡翅,切断翅膀的尖端,然后用刀在鸡翅的两侧切几块,以促进味道。切成生姜,将葱切成部分,然后将干辣椒切成小部分(可选)。迷迭香可以适度使用以增加香气。
2。腌制鸡翅:将鸡翅放入一个大碗中,加入1勺烹饪葡萄酒,1勺淡酱油,1勺深酱油和1汤匙蜂蜜,均匀搅拌,腌制至少30分钟,让鸡翅味道美味。
3。准备盐烘烤成分:在大锅(即将覆盖锅底)中加入适当数量的粗盐,并加入切成薄片的姜,葱,干辣椒和迷迭香。加热锅,用低火炸盐,直至略微热。
4。包裹鸡翅:取出腌制的鸡翅,将它们放入一块锡箔纸中,包裹鸡翅,以避免尽可能多地泄漏空气。
5。加入包裹的鸡翅烘烤:将包裹的鸡翅放入预热的盐中,盖上锅,然后用低火烘烤15-20分钟。可以根据鸡翅和火力的大小来调整时间。
6.在烤箱中烘烤:如果有烤箱,将包裹的鸡翅放入烘烤托盘中,预热至180°C,然后烘烤20-25分钟。在此期间,可以将鸡翅移开,以确保双方均匀加热。
7.取出并享用:鸡翅烘烤后,小心地将其取出,打开锡纸,盐烤的鸡翅充满香气,味道丰富,因此只要直接食用即可。
善良的提示:
(1)腌制时间:腌制鸡翅的时间越长,味道就越强。最好腌制至少30分钟。如果您有足够的时间,则可以腌制1-2个小时,甚至过夜。
(2)使用盐:烘烤盐时,您可以选择粗盐,从而可以更好地吸收水分并使鸡翅味道更强。如果没有粗盐,也可以使用细盐,但是需要减少使用量。
无论是辛辣的胡椒粉,柔软和粘性的土豆,蘑菇的新鲜香气,还是盐烤鸡翅的独特风味,每种鸡肉都可以使您盛宴并体验不同的美味佳肴。鸡肉不再是单调的成分,而是可以通过各种创造性实践来展示其无限的可能性。只要您掌握这些差异,您的厨房也可以成为一个创造性的阶段,每顿饭都会给家人或朋友带来不同的惊喜。尝试这些方法使鸡肉在桌子上亮点,并享受更多美味的食物!