我已经好几天没吃鱼了，我的妻子说我们的家人应该吃更多的鱼，这样多吃鱼就不会害怕体重。您说这个女人每天都在谈论减肥，但她不禁看到美味的食物。这种脂肪会丢失吗？老实说，我喜欢我的妻子会发胖，所以她可以很可爱。
让我们回到重点，今天，我将分享制作金色的食谱。我不会再蒸了。我曾经总是把它蒸。有时我想产生不同的味道。风味较重的冬季适合进食。这是一种享受。如果您也喜欢吃鱼，不妨尝试一下，它的味道很美味，没有任何可变的气味，我希望我可以吃所有的骨头。
成分准备：我妻子喜欢，姜片，洋葱，大蒜，盐，花生油，烹饪葡萄酒，淡酱油，淡淡的酱油，laoganma，laoganma鲳鱼的做法，切碎的绿色洋葱等的1种金鱼。
具体步骤如下：
步骤1：首先准备一条金鱼，您的妻子喜欢吃。如果您的妻子不喜欢它，让她看着你吃它。清洁金色的pomfret，将其洗净并切割鱼的两侧两次。我今天制造的鱼非常令人满意。
步骤2：洗净金鱼并将其干燥，然后将其放入一个大碗中，撒上一点盐，然后在鱼肚上撒一点盐。将其均匀涂抹，均匀地涂抹并腌制15分钟。
步骤3：准备一个小姜，洋葱，大蒜，切成姜和大蒜，分别切碎洋葱和洋葱幼苗，将洋葱和洋葱幼苗切成碎片，然后将它们与姜和大蒜片一起放在一起。将洋葱幼苗切成葱，然后放在一旁供以后使用。
步骤4：在锅中加入新鲜挤压的花生油，然后加入我们腌制的金鱼的油，将其炸至金棕色，一侧炸金，然后又炸在另一侧。
步骤5：将鱼炸至两面都变成金色，将其移到一侧，将生姜，绿洋葱和大蒜放在锅中的空心地方，然后搅拌约二十秒。
步骤6：生姜，绿色洋葱和大蒜很香，我们倒入少量烹饪的葡萄酒，摇动锅，继续炸鱼，然后油炸，直到葡萄酒干燥。
步骤7：好的，炸它，然后在鱼上倒一点淡酱油，两勺老挝甘玛，将其均匀地涂抹，然后倒入适当量的沸水。这样的大碗不多。
步骤8：加入沸水后，将其搅拌，以使调味料不会在一个地方堆积。然后盖住锅鲳鱼的做法，用中火煮5分钟。
步骤9：炖直到少量果汁放在锅中，不要完全煮。关掉热量，放开锅，将果汁倒在锅中，倒在鱼上，最后撒一些切碎的绿色洋葱，制成titian装饰。
这只炖的金鱼已经准备好了。喜欢它的朋友会尝试！皮肤很香，光滑可口。我可以通过混合这种汁来吃3碗米饭。我的妻子喜欢吃鱼，所以我可以把它给我的妻子。我会混合果汁，看到她吃肉，让它食用。
【尖端】
在腌制鱼时，在鱼腹上加一点盐，这使其更美味。尽管这是一条海鱼，但鱼本身不会咸，所以要提前腌制。金色Pomfret的皮肤相对较厚，在油炸时基本上不会脱落。您可以充满信心地油炸，但是最好使用不粘锅，这样在油炸时会更美丽。