Pomfret只有一个鱼骨，所以孩子们不怕吃它。两侧的肉都很容易捡起。最重要的是鲳鱼的做法，Pomfret富含蛋白质，这确实是一种结合美味和营养的好成分。呢
由沉思厨房
制作材料的步骤
1。准备上诉的成分，以便您可以使用它们
2。处理pomfret，记住在背面切一些切割以使其品尝并成熟。切成生姜，将葱切成碎片。
3。将适当数量的植物油倒入锅中，然后用低火炸po。只需放入它时，请勿转动Pomfret。等到将其变成金色并将其放置后，然后将其翻转鲳鱼的做法，以使鱼皮保持非常完整的状态。
4。将pomfret炸直到两面都变成金黄色，沥干油，然后将其放在盘子上。
5。将少量的植物油放入锅中，加入生姜和葱片，然后炒。
6。然后加入5汤匙水，2汤匙淡酱，1勺深酱油，1勺牡蛎酱，2克盐，3克糖和2克淀粉加热。
7。只需将烤调味调味料均匀地倒在Pomfret上即可。
8。撒上适当量的切碎的绿色洋葱，并将其放在餐桌上享用！深海pomfret，肉坚硬又美味，真是太神奇了！
尖端
1。在鱼炸时，不要在将鱼刚放入锅中后的2分钟内转动。等到侧面变成金色和坚固，然后转弯，以使鱼皮保持完整。 2。喜欢吃辣椒的朋友在搅拌洋葱和生姜时可以加入干辣椒一起搅拌。 3。pomfret我喜欢深海pomfret。肉嫩又美味。新鲜和新鲜的Pomfret是我家中的一种常见鱼。
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