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水生圣地
中医子午医疗保健技术可去除体内毒素
现在，我们每天都有营养不良，消耗过多的脂肪和卡路里，但是我们的身体无法正常代谢。不科学的饮食结构也会在体内积累有毒物质。在日常生活中，有些人始终会出现炎症，口臭，腹胀，消化不良，便秘，肛门裂缝等症状。如果这些毒素未排泄，肠道毒素将很长一段时间储存，并将被重新吸收到体内，从而对健康造成伤害。因此，您需要定期清洁身体，并吃更多的食物来排毒和减肥。只有这样，您才能用足够的饮食，喝足够的饮料以从体内清除毒素并继续保持优雅的姿势。
1。大肠子午线：帮助您排毒
大肠子午线从鼻子旁边的yingxiang点开始，穿过脖子，穿过手臂，并在食指的尖端结束。经常敲击大肠子午线可以清除肠子和胃，使您的新陈代谢光滑，并具有强大的排毒作用，使您的皮肤光滑并呼吸新鲜！大肠子午线的效果时间是早晨5至7。建议您在早餐前点击大肠子午线，以帮助身体在夜间沉积在体内的毒素！
2. Sanjiao子午线：使您的免疫力提高
三重燃烧器子午线从丝绸和竹孔开始，乌鸦的脚在眼睛的角落长出，在环手指之间末端。 Sanjiao子午线是人体健康功能的指挥官。它可以使所有内部器官能够平稳，一致地合作。一些中医科学家还将其等同于淋巴系统，这表明其作用是非凡的。经常敲打三重燃烧器子午线可以改善人体的免疫力，并阻止您患有较小的疾病！三重燃烧器子午线的运行时间是21:00至23:00。建议在敲门之前喝更少的水。三重燃烧器子午线还负责水的运行。体内沉积太多的水会让您第二天早晨感到眼睑肿胀！
3。肺子午线：保持皮肤干燥
直线从肩cap骨的凹陷，沿臂的内侧，拇指的内端连接，即人类的肺子午线。 “肺部控制皮肤和毛皮”。在经常碰到肺子午线时，确保每天至少1500毫升的摄入量可以使水通过肺子午线流向真皮，这样您的皮肤将不再干燥！
击打肺子午线时，您可以使用中拳从上臂击中手腕。由于棕榈区域很小，从手腕到拇指的内部，建议您用另一只手的拇指按下以足够的力来使穴位屈服。此外，上午3:00至5:00是肺子午操作的时期。合乎逻辑的是，敲门效果目前是最好的。如果您不愿意打扰甜美的睡眠，则可以使用敲打肺子午线作为早晨运动的第一堂课！
4。子午下：吃东西时不要胖
从乳头外1英寸的天提点开始，到中指指尖的末端中医经络养生，是心包子午线。心包子午线的开始是心包子午线。正如中医所说的那样，心包是心脏外的薄膜。当外部邪恶入侵时，心包会阻碍心脏的正面并发挥一定的保护作用。
经常敲击心包子午线不仅可以改善心脏功能，并使您的呼吸和血液流动更强，而且还具有一定的脂肪损失效果。心包子午线从19:00至21:00下午进行是心包子午线的运行时间。如果您在晚餐后点击心包子午线，那么在血液中积累的胆固醇可以从体内排出，从而加快了体内食物脂肪的代谢。即使您吃了很多东西，也不必担心体重！
5。心经：最准确的自我检查方法
心脏子午线从腋下开始，以小手指的指尖结束，然后穿过上臂的内侧。传统中医认为心脏子午线可以揭示人体最准确的健康指标，并且是必不可少的健康自测方法。
特定方法非常简单：首先将您的手向前伸直，15秒钟后，在10秒后向对角线下降低45°，然后垂直抬起手臂。如果您的血液迅速流下并且静脉突出并消失，则意味着您的指标是正常的，您不必担心自己的健康。如果静脉突出并缓慢消失，则意味着您过度效率，需要紧急减轻压力。建议您借此机会睡得很好！
6。小肠子午线：苗条的手臂
小肠从呼吸点开始，在眼睛内角半英寸，穿过脸颊和脖子，并以小手指的指尖结束。小肠的功能是消化和吸收。如果其功能削弱，则肉体将出现在手臂上。
要拥有细长的手臂，您需要经常揉捏小肠子午线。具体方法非常简单。举起手，用指尖捏住手臂的内侧，使疼痛稍微疼痛更好。经常这样做，小肠子午线附近的肌肉和血流光滑，因此您可以穿吊衬衫并炫耀自己的好人！
7.胃子午：使您的脸白色和红色
胃子午从锁骨下开始，沿着乳房，穿过腹部，到腿的前部，末端在第四脚趾之间。脸上的血液供应主要取决于胃子午线。面部的光泽和皮肤的弹性都与胃子午线上的血液供应有关。
如果皱纹突然出现在脸上，则可能是由于胃子午线中的气和血液不足引起的。打胃子午线的最佳时间是早上7:00至9:00。如果您坚持击中，您会发现自己的脸苍白又红。即使您熬夜，您也不会太笨拙！
8。胆囊子午线：使您的头发变暗
胆囊从臀部的中点开始，沿着大腿直行滑动，并在脚踝的底部末端。当胆汁的分泌不足时，人体无法有效地分解食物中的油，并且头发会显得油腻，尤其是在夏季。因此，建议您每天都要努力敲击胆囊子午线，每天都会增加200次，以提高胆汁的分泌速度并使头发健康有光泽。此外，敲打胆囊子午线还可以帮助大腿排出外部积聚的脂肪，使您可以轻松地穿着短裙！
9。膀胱子午线：让您有一个很好的记忆
膀胱子午线从头部顶部的Baihui点开始，延伸到后部和臀部，然后停在高跟鞋上。一般而言，中医认为膀胱子午线的真正有效性始于腰部，因此足以敲打下半身。
经常敲打膀胱子午线可以改善对大脑的血液供应质量，刺激脑神经细胞的活性，并改善记忆力！ 15:00至17:00 pm是膀胱子午线的运行时间。当时，敲门可以有效地减轻“中午疲劳”，并使您特别精力充沛！
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