蜂蜜葡萄柚茶是我最喜欢的饮料。基本上，每次我经过一家牛奶茶店时，我都会购买蜂蜜葡萄柚茶。蜂蜜葡萄柚茶具有美丽和美丽的作用，它具有酸甜的味道，并具有开胃的效果。我经常在家里做。那么制作自制蜂蜜葡萄柚茶的方法是什么？如何制作自制的蜂蜜葡萄柚茶？
1。成分
主要成分：一种葡萄柚。
其他成分：500克蜂蜜，100克岩糖，1汤匙盐和适当量的水。
2。练习步骤
1。涂一层盐清洁；剥离葡萄柚皮。
2。剥去葡萄柚肉，将其撕成小块；将剥皮的黄色皮肤切成长约3厘米，厚约1毫米的细条，越少；将切割的葡萄柚皮放在盐水中，腌制1小时。
3。将腌制的葡萄柚皮放在干净的水中蜂蜜柚子茶的做法，用中火煮10分钟以软化并去除苦味。
4。将加工后的葡萄柚皮和肉放入一个干净无油的锅中，加入一小碗水和岩糖，然后用中低温煮1小时，直到粘稠，葡萄柚皮是金色和半透明的。煮沸时要经常搅拌蜂蜜柚子茶的做法，以免粘在锅上。
5。冷却后，加入蜂蜜，均匀搅拌，制作蜂蜜葡萄柚茶。将其放入密封的罐子中，然后将其存放在冰箱中。喝酒时用温水冲洗。
3。效果
增强胃和消化食物，清除热量并消除痰液。
4。蜂蜜葡萄柚可以减肥吗？
蜂蜜葡萄柚茶可以减肥。蜂蜜葡萄柚茶的维生素C含量很高。早晨喝蜂蜜葡萄柚茶可以帮助清洁胃和肠。当您觉得下午有点饥饿时，喝一杯蜂蜜葡萄柚茶可以保持血糖稳定，并防止晚餐吃太多，这对减肥有益。