“我尝试过运动、节食、减肥药，甚至现在流行的皮下注射索马鲁肽，但为什么我还是这么胖？”相信这就是许爱美多女士的减肥经历：她尝试过很多减肥方法，但不但没有减肥，反而体重减轻了，甚至会造成健康隐患。
减肥的方法有很多。哪种方法更科学、更有效呢？ “不妨尝试一下中医穴位埋线减肥法。用几根埋线针和几根医用生物蛋白线埋在穴位里，就能帮助人们摆脱脂肪，恢复健康。”徐州中医院防治科主任潘晓红表示，女性减肥，最好选择绿色减肥方式。目前，徐州中医院预防保健科开展的中医特色疗法：穴位埋线减肥，安全有效，是一种非常好的减肥方法。
3次穴位埋线，成功减肥7公斤
高女士，36岁，爱吃又懒。她身高162厘米，体重74公斤。空腹血糖、胰岛素、血脂均轻度升高，腹部超声也显示轻度脂肪肝。为了减肥，高女士尝试了很多减肥方法。她服用减肥药直到晕倒，锻炼了不到一周才放弃。看着自己日益肥胖的身体，高女士心里很着急。出于名声的好奇，他去见了徐州中医院预防医学科潘晓红主任。
在详细询问高女士的体质、饮食习惯、身体状况等因素后，结合健康评估，潘主任确定高女士超重18公斤，体重指数28.2，属于程度超重。我肥胖。同时，高女士没有任何基础疾病，只是由于食欲旺盛、缺乏运动而出现肥胖。因此，潘主任建议她接受穴位埋线治疗减肥。
潘主任根据高女士的身体状况，在她腹部、腹部、四肢相应的穴位埋入医用生物蛋白线。每12至15天埋葬一次肠线。经过3次治疗，加上口服潘主任研发的医院自制“减肥汤”，并根据患者体质制定营养均衡的三餐食谱埋线减肥不运动胖，高女士体重减轻了7公斤。虽然看上去仍然比正常人“强壮”，但高女士很满意，相信经过三个月左右的治疗，她一定能达到理想体重。
自从埋线减肥后，高女士的食欲变得不那么强烈了，大便也变得顺畅了，血脂、血糖、胰岛素都在正常范围内，脂肪肝也消失了。她相信，通过坚持不懈的努力，她一定会减肥成功。
不要盲目减肥，只有“真胖”才应该减肥
只有找到病因，针灸才能发挥作用。每个人的体质都不同。埋线减肥需要根据病因进行治疗，因人而异。对于肥胖也是同样的道理。每个人的病因不同，穴位不同，治疗方案也不同。就诊时，首先要对患者进行中医诊断、辨证论治，并对患者进行健康评估，包括个人体质、症状、饮食习惯、身体状况、体重指数（BMI）、腰臀围、血糖、胰岛素、血脂等因素埋线减肥不运动胖，然后根据这个测定结果进行综合分析，制定相应的治疗方案。
“减肥之前，首先要了解自己的体质。”潘主任介绍说，根据中医辨证，人体肥胖一般有三种类型：“一是胃肠积热型：食欲旺盛，吃得多但仍容易饥饿，大便干燥，小便黄；三是胃肠积热型：食欲旺盛，食量大但易饿，大便干，小便黄；三是胃肠积热型：食欲旺盛，食量大，但易饿，大便干，小便黄。”二、脾虚湿盛型：肥胖，腹部胀满软软，眼睑微肿，四肢疲倦，体质虚弱，头面部油腻多汗，舌胖大便粘稠，属“得”型。喝水也胖”；三是肾阳虚型：胖而虚弱，这类患者往往肥胖，容易出现头晕、腰酸背痛、畏寒、手脚冰冷、月经不调等症状。”
现在很多女性追求完美，对自己的身材要求非常严格。虽然他们的体重在正常范围内，但他们仍然想瘦一点。 “不能盲目减肥，最好先测量一下体重，看看自己是否肥胖。”如果你想知道自己的标准体重，可以用国内常用的标准体重计算方法：理想体重=身高(厘米)-105或等于身高(厘米)-100乘以0.9，比理想多20%体重就是肥胖。例如，高女士身高162cm，则她的标准体重为：[162-100]×0.9=55.8kg。世界卫生组织使用体重指数对肥胖进行分类。体重指数（BMI）=体重（公斤）/身高（米）2。在我国，任何BMI≥23的成年人都可以诊断为肥胖，需要控制体重。
什么是埋线减肥？
“穴位埋线”就是将线埋入体内吗？怎么放进去呢？还需要把线拿出来吗？说起穴位埋线，可能大多数人都比较陌生。穴位埋线是针灸疗法的延伸和发展。埋线一次相当于针灸10次左右的效果。穴位埋线是用线代替针。将可被人体吸收的医用生物蛋白丝，用单根埋针埋入穴位。它们在人体内软化、分解、液化、吸收，对穴位产生生理、物理、生化刺激。 、调节人体的内分泌、神经系统和新陈代谢，从而达到减肥的目的。与针灸减肥相比，穴位埋线疗法具有操作简单、安全、经济、治疗间隔长等优点。埋线疗法每12-15天进行一次，省去了患者每天去医院的麻烦和痛苦。特别适合忙碌的现代人。人们。
您可以通过在穴位埋线来减肥。怎么会有这么好的事情呢？很多想要尝试穴位埋线法的朋友都担心埋线会残留在体内，对身体造成伤害。穴位埋线采用医用生物蛋白线，最初会留在体内。 10-15天后，它们会逐渐被人体吸收，分解成二氧化碳和水排出体外，不会对身体造成伤害。此外，穴位埋线不仅可以减肥，还可以改善胃肠功能，调节身体代谢，调节女性月经不调、闭经等症状。埋线初期，腰围、臀围、腿围缩小，腰腹部变得更加紧致。随着线嵌入次数的增加，权重变化显着。
同时，与其他减肥方法相比，穴位埋线有一个突出的优点，那就是可以达到“局部减肥”的效果。现在很多肥胖患者大多是脂肪分布不均。大部分脂肪沉积在臀部、上臂、大腿和腹部。穴位埋线可以针对特定部位进行减肥，实现更显着的体型改变，达到塑身效果。影响。
穴位埋线适合人群
1、单纯性肥胖者：单纯性肥胖者吃得多，运动少，长期下去就会导致肥胖。穴位埋线可以降低食欲，促进基础代谢，帮助消耗脂肪。结合适当的运动，可以达到减肥的目的。
2、产后减肥的人：产后肥胖，腰部、腹部和臀部的脂肪更加明显。穴位埋线可以调脾胃、行气活血。
3、内分泌失调人群：月经不调、多囊卵巢综合症、甲状腺功能低下等内分泌失调。穴位埋线后，可以调节内分泌平衡，调节月经规律，调节体质，从而达到减肥、治病的目的。
4、应酬多的肥胖男性：应酬多，饮食多，血糖、血脂、血压、血尿酸指标异常，伴有乏力、体热、出汗多、腰酸背痛等症状，以及粗重的呼吸。穴位埋线通过穴位刺激调节脏器功能，促进脾胃消化，促进脂肪代谢，有助于祛痰、祛湿、清热、化瘀。
5、脾胃虚弱的人：乏力、怕冷、食欲不振、消化不良、痰湿重、易产油、大便粘稠等。此类人多为脾虚，长期受刺激穴位的损伤会导致其长期受到刺激。可健脾祛湿。
6、保健塑身人群：不肥胖，但没有放松健康和身材管理，肌肉、皮肤下垂的人群。穴位埋线促进脂肪分解，再结合运动，可以达到很好的保健塑身效果。影响。
穴位埋线作为中医特色疗法之一，已在中医院开展多年。埋线过程由持证医师规范操作，严格消毒，使用一次性埋线针，安全可靠，疗效肯定。因此，想要选择穴位埋线的患者一定要到正规医疗机构，与医生充分沟通，制定适合自己的个性化治疗方案。